「自己管理」 一覧

気づき#1_家にて何もしなかった時間とバタフライエフェクト Topicks 特段予定のない休日の予定表に、けっこう漠然と【トレーニング】や【買い物】と入れることが多いのだが、なかなか実行できたことがな ...

メンテ#1_がそくストレッチを教わる 170cm100kgによるセルフチェックレポートです。 この度ホノルルマラソンに出場することになり、まずは自己管理をと重い腰を上げてみた次第です。 どうせなら日々 ...

気づき#1_会社にいるとまじで歩かん・・・。 170cm100kgによるセルフチェックレポートです。この度ホノルルマラソンに出場することになり、まずは自己管理をと重い腰を上げてみた次第です。 どうせな ...